¿Cómo ser una mujer de acero para evitar males osteomusculares?

La salud osteomuscular se convierte en un problema para muchas mujeres en el mundo. En Colombia, según la Asociación Colombiana de Osteoporosis y Metabolismo Mineral, 1.423.559 mujeres padecen de osteoporosis y 2.609.858 de osteopenia, todas ellas con riesgo de fractura.

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