Un poco de sol y calcio puede protegerlo de la osteoporosis

El calcio es un mineral importante para nuestro organismo, aproximadamente el cuerpo se constituye del 2% de calcio del peso total.

En octubre, Mes Mundial de la Osteoporosis, la Asociación Colombiana de Osteoporosis y Metabolismo Mineral, ACOMM, lanza una campaña para dar a conocer la importancia de recibir el sol para la absorción de la Vitamina D que es un mineral esencial para que el organismo pueda regular el calcio, lo que a su vez, es indispensable para que los huesos se fortalezcan y por ende, sean prevenidas enfermedades como la osteoporosis.

Lea la nota completa AQUÍ

Open chat